Вернуться в базу знаний

Тестирование pH кожи – полезный инструмент для измерения здоровья микробиома

Любой садовник знает: чтобы его сад был цветущим, нужно обеспечить почве достаточный уровень pH. Сад и микробиом кожи очень в этом похожи.

pH здоровой кожи более кислый, а патогенные бактерии процветают на ней, когда она становится более щелочной. Комменсальные (хорошие) бактерии отвечают за расщепление липидов кожного сала и создание свободных жирных кислот, создавая собственную кислую среду и поддерживая собственный рост.

Исходя из этого, можно предположить, что pH кожи можно использовать, как индикатор здоровья микробиома.

Уровень pH и кожные заболевания

Здоровая кожа

У людей без каких-либо заметных патологических состояний кожи уровень pH будет выше 5, что все равно не будет считаться идеальным.

Повышенный pH связан со снижением гидратации кожи. Визуально обезвоженная кожа – более тусклая, а признаки старения – морщины и темные круги – становятся более заметными.

Розацеа

Взаимосвязь между заболеваниями демодекоз, розацеа и микробиомом кожи обсуждается достаточно часто. У людей с розацеа уровень pH сильно отклонен от нормы: исследования показывают, что часто клещ демодекс появляется в коже с более высокими значениями pH. Низкая гидратация, один из признаков розацеа, свидетельствующий о повреждении барьерной функции кожи, говорит также о микробном дисбактериозе.

Восстановление микробиома кожи, учитывая уровень pH, с целью лечения розацеа или предотвращения повторных вспышек болезни, может дать неплохие результаты.

Акне

Угревую сыпь вызывают определенные штаммы бактерий Cutibacterium acnes, которые размножаются в среде с pH 6-6.5. Увеличение pH, наблюдаемое на коже с акне, происходит из-за увеличения кожного сала при пониженном содержании свободных жирных кислот.

Можно сделать вывод, что при уходе за кожей, страдающей акне, решающее значение имеет pH, но также и тип используемого липида. Возможно, за счет искусственного обогащения кожи натуральными маслами, богатыми свободными жирными кислотами, можно восстановить здоровье микробиома.

Экзема

Экзема характеризуется пониженной гидратацией, изменением барьерной функции кожи и повышенным pH, что указывает на дисбаланс кожных микроорганизмов. Хорошо известно, что с этим заболеванием также обычно связано высокое количество бактерий S. aureus. Они наиболее быстро размножаются при уровне pH от 6 до 7.

Делая вывод из исследований, можно сказать, что общим для всех патогенных состояний кожи является повышенный pH. Восстановление баланса микробиома кожи может быть достигнуто путем “искусственного” создания идеальной среды для комменсальных (хороших) бактерий. Руководствуясь метафорой о садоводстве, чтобы сделать сад (и, соответственно, кожу) здоровым, нужно добавить питательные вещества (или липиды, богатые свободными жирными кислотами), скорректировать pH, а также заблокировать деятельность вредителей в почве (которой в данном случае является человеческая кожа).

Тестирование pH кожи может быть полезным инструментом для определения здоровья микробиома и приготовления средств, подходящих для лечения кожных заболеваний. Оно также может нести пользу для количественной оценки эффективности ухода за кожей.




Другие статьи
А еще у нас есть Инстаграм
Там вас ждут видео-рецепты, новости о здоровье и красоте, healthy советы, подборки и многое другое. Join!
Открыть Instagram