Программы питания
Мы разработали программы, которые помогут выработать правильные привычки, стать здоровее, а значит и красивее, ведь все начинается внутри.
Старение неизбежно. В этом нет ничего такого — это естественный процесс для всех организмов, которого точно не стоит бояться. Старение или же взросление — это мудрость и опыт, это память, это невероятная сила и красота, которые восхищают. Разве это похоже на то, что может пугать? Нет.
Наш организм просто меняется, и эти перемены не должны вести за собой болезни.
Программа 1
Anti Age
21 день • 1 100 грн
Чтобы научить ребенка правильному питанию, нужно две вещи:
собственно, сам ребенок, и обученные правильному питанию родители.
Совершенно верно: вы сможете привить правильные привычки малышам только тогда, когда эти самые привычки и знания появятся у вас.
Программа 3
Детское питание
21 день • 1 100 грн
Детокс — это то, с чем имеет дело наша печень и почки. Это их регулярная работа: эти органы отделяют хорошее от плохого, а затем выводят токсины из организма. Но иногда эти токсины накапливаются внутри, из-за чего ухудшается самочувствие, состояние волос и кожи. И вот в такие моменты важно услышать свое тело, чтобы вовремя ему помочь.
Программа 4
Detox
21 день • 1 100 грн
Все мы срываемся. Это факт. Пока психологи убеждают нас в том, что сила воли — это нечто вроде мышц, которым нужна регулярная тренировка, мы почему-то то и дело сворачиваем с намеченного healthy-пути, и, как следствие, наказываем себя, культивируя постоянное чувство вины.
Как так и почему это происходит? Мы не совсем правильно ставим цели, а представляемый результат влияет на процесс его достижения. На постсоветском пространстве ну очень популярен формат постановки целей "либо 100, либо 0" — да, это то самое "все или ничего". К примеру, вы решили перестать есть сладости, вы держитесь, вы молодец, но вот однажды в силу разных причин вы все же съедаете конфетку. Маленький сладулик запускает цепную мыслереакцию: я съела конфетку — я сорвалась — если так, съем еще и начну сначала — да что ж такое, как же я могла — у меня никогда не получится похудеть.
Программа 6
Индивидуальная программа
21 день • 8 000 грн
Если вы не знаете, на чем остановиться, если у вас есть вопросы, позвоните или напишите нам — мы постараемся найти на них ответы.