Микробиом кожи – загадочное явление, которое еще не до конца изучено, но его влияние для здоровья крайне велико. Сегодня мы раскроем 5 самых распространенных мифов о мире бактерий, которые постоянно обитают в нашем организме и на коже, в частности.
Миф 1. Бактерии на коже – это безусловно плохо.
В нашем мировоззрении есть устойчивое убеждение, что бактерии всегда вызывают «проблемы» с кожей. Отсюда использование более жестких отшелушивающих средств и агрессивных косметических продуктов.
Это, конечно, неправда.
Микробы могут быть как хорошими (комменсальными), так и патогенными, благодаря множеству факторов. Это влияет на их роль для здоровья нашей кожи. Хороший пример – S. aureus, бактерия, которая колонизирует большую часть населения мира, не вызывая никаких проблем. С другой стороны, она может играть ключевую роль в развитии атопического дерматита, а также более серьезных состояний, таких как сепсис.
Миф 2. Натуральные и органические ингредиенты в косметике всегда лучше для кожи, чем синтетические вещества.
Пожалуй, это один из самых стойких мифов, которые мы встречаем.
Итак, давайте проясним: все, что мы можем вдохнуть, увидеть, проглотить или потрогать, состоит из химических веществ, включая нас самих! Мы окружены ими. Наша «естественная» среда состоит в основном из химических элементов – кислорода, азота, углекислого газа и других.
На самом деле, продукта, который бы не содержал химикатов, просто не существует. Также мы должны помнить, что природные вещества могут быть для кожи как полезными, так и вредными.
Ингредиенты, которые встречаются в природе, могут быть изготовлены для уходовой косметики синтетическим путем. У этого есть множество причин: чтобы увеличить ее полезные качества, сделать продукт более доступным и даже экологичным/чистым. Например, салициловая кислота содержится в коре ивы, но она также производится синтетическим путем.
Также можно создавать синтетические продукты на основе природных компонентов, даже если они не имитируют природные процессы точь-в-точь. В основе многих продуктов, которые были созданы в процессе исследования микробиома кожи, – бактерии, встречающиеся в природе. Их основная цель – устранить дисбактериоз.
Миф 3. Cutibacterium acnes – бактерии, вызывающие высыпания.
Есть множество мифов, связанных с этим видом бактерий и акне: плохая гигиена, подростковый возраст, слишком большое количество сладостей.
Правда в том, что исследователи до сих пор не до конца понимают, что вызывает размножение бактерий сutibacterium acnes. Во многих случаях они существуют на коже, не вызывая никаких проблем.
Акне – вообще горячая тема для обсуждений и исследований. Это привело к обнаружению потенциально патогенных штаммов и подтипов C. acnes. Однако из-за многогранного характера заболевания и динамики микробиома кожи мы пока не можем определить только одну причину появления прыщей.
Таким образом, нельзя сказать, что C. acnes – первопричина. Сочетание образа жизни и наследственности – вот, что играет роль в развитии и серьезности этого заболевания.
Миф 4. Количество микробов превышает количество клеток человека в 10 раз.
Долгое время эта точка зрения считалась верной. Даже сейчас эту цифру часто упоминают. На самом деле, например, у мужчин более точное соотношение бактерий к клеткам – 1.3 к 1. Это 38 триллионов бактерий из примерно 30 триллионов человеческих клеток!
Кожа – самый большой по площади орган человека, там обитает менее 0,5% наших бактерий. Это около 180 миллиардов микробов!
Миф 5. Микробиом кожи – это главный защитный барьер и ключ к здоровью иммунитета.
Частично это правда. Но отчасти – и миф. Кожа – это биологическая граница между нами и миром. Ее полупроницаемая природа играет важную роль, позволяя микробам кожи взаимодействовать с хозяином и координируя функции всего нашего организма.
Теперь мы знаем, что здоровая кожа зависит от комменсальных бактерий, которые живут в нашем теле и на коже. Эти «здоровые» микробы составляют первую линию защиты нашего организма от патогенных (вредных). Они создают среду, которая делает кожу менее восприимчивой к болезням и патогенным бактериям, а изменения микробиома влияют на кожные заболевания. Однако сам микробиом – не часть нашей иммунной системы, а, скорее, просто взаимодействует с ней.
29.06.2021
