Вернуться в базу знаний

Не навешивайте ярлыки на своих детей

На протяжении жизни каждый из нас пользуется множеством устойчивых представлений о мире и людях. Их называют ярлыками.

Это может быть работа (писатель, диетолог, менеджер проекта), увлечения (бегун, йог, художник) или наши отношения с другими людьми (дочь, брат, друг).

Также ярлыки отражают черты характера (общительный, застенчивый, ответственный), сексуальную ориентацию, расу, этническую принадлежность или национальность и так далее.

Мы знаем, как порой легко увлечься требованиями современной жизни и начать смотреть на себя через чужие линзы, которые не описывают нас целиком.

Рождаясь, дети попадают в стрессовую и требовательную среду. С детства родители и другие взрослые, учителя и наставники навешивают на детей свои ярлыки: «она такая ответственная сестра, хорошая пианистка, отличница, красавица». Часто подобные фразы произносятся неосознанно. И дети, с одной стороны, имеют к ним определенную устойчивость и сопротивление, но также могут «застрять» в этом навязанном мнении.

А действительно ли представления других полностью отражают нас? С какими из них мы на самом деле отождествляем себя? А какие хотели бы изменить? Конечно, любой подобный вопрос требует времени, чтобы на него ответить.

Маллика Чопра, писатель, учитель медитации и доктор медицины, в своей книге «Just Be You» говорит: детям необходимо с самого детства давать пространство для расширения своих прав и возможностей. Так им будет легче знать и чувствовать самих себя, ориентироваться в том, кто они и чего хотят, выходя за рамки чужих характеристик.

Родители должны научить детей базовым вопросам:

Кто я такой? Чего я хочу? Чем я могу быть полезен? За что я благодарен?

Такие вопросы формируют совершенно другой вид беседы: глубокий, полный возможностей и роста. Это воспитывает в детях доверие к миру, влияя на крепкие эмоциональные связи с окружающими.

Пока этому учатся наши дети, мы можем учиться и сами. И лучше начать эту внимательную работу как можно раньше, чтобы помогать себе в будущем.

09.04.2021

Другие статьи
А еще у нас есть Инстаграм
Там вас ждут видео-рецепты, новости о здоровье и красоте, healthy советы, подборки и многое другое. Join!
Открыть Instagram